は、はらが・・・

いたい・・・・
腰がいたい・・・・
月1でやってくる憎いヤツのせいだ。

顔・身体の浮腫み、食の好みが変わり、食欲の増大、体重の増大…
そういえば、PMSの症状がここ半年くらいものすごくはっきりしている。
20歳にムリなダイエットをしてからは、
あまり際立った症状はなかったのだが。

PMSの症状がはっきりしている方が、終わった後の体重の戻り方がスムーズだ。
しかも始まった途端に、食欲が面白いくらいに落ちる。

続けている黒大豆コーヒーのせい（おかげ）かも。
つまり女性ホルモンの増加によるなんらかの変化。

そういえば、モニターやってる足のスリミング（太もも）、
ななんと！！
3月14日から開始して、昨日までで、
どらむろーーる！！！！ドドドドドド・・・
1cm減！！です！

2本目に入ったばっか、後1本使ったら後1cmは細くなるかな？
体重は変わってないんだけどね…　

身体ってヤツはホントにおもしろい。