さて、久々に

美容ネタいってみませう。

3月のUVAは12月の倍！
UVAは肌の細胞を作るコラーゲンやエラスチン、繊維芽細胞などがあるところまで
入り込む波長の長い紫外線。
シミだけでなく、シワや肌を硬くする老化の原因になるコワイ紫外線。

その量が倍になるのだ。

冬の間特に日照時間の短い雪深い地域の人であればあるほど、
紫外線に対して抵抗力がなくなっているので、
無防備に紫外線にあたると、炎症が起きシミやシワの原因となる。

外に出る時はもう夏用の下地やUVカット効果の高い日焼け止めなどをつけて
しっかりメイクをしなければいけない。
そして、美白のお手入れを。

さらに、今は肌ホルモンの入れ替わり時季。
冬型ホルモンは安定して肌にトラブルを起こしにくいのだが、
夏型ホルモンは不安定で肌にトラブルが起こりやすい。
かゆみや脂が出てくるのもこのホルモンが関係する。
皮膚病が悪化するのもこの時季が1年で1番なんである。

寒い日はまだ冬型ホルモンが優勢。
暖かくなると夏型ホルモンが出てきて・・・
という様にすっかり気温が安定するまで夏・冬のホルモンの鬩ぎあい。
きちーんと手入れしてるヒトでもトラブルが起こりやすいのである。

もしかゆみや、吹き出物などのトラブルが出た場合は
アミノ酸のたっぷり入った化粧水や、抵抗力を強めるβグルカンの入った化粧水などを
顔型のペーパーに含ませ、5〜10分貼る。
と、いうお手入れをオススメ。
代謝がよくなり、抵抗力が強まると、トラブルが出にくくなる。

またその時季用、季節の変わり目だけに使う美容液なども出ているので
そういうモノを使うのもよいだろう。

季節の変わり目はお肌をいたわって乗り切りませう。